蜗牛睡眠app

蜗牛睡眠app是一款非常专业的助眠软件，为用户提供了非常贴心的闹钟提醒功能，闹铃提醒时间可以让用户自由的设置，使用软件中的睡眠质量检测功能，会分析用户们每晚的睡眠情况，睡眠数据和信息都会在软件中详细的分析，会根据用户的睡眠情况制定一些合适的助眠方案，会不断培养用户养成一个好的睡眠习惯，软件中的数据分析功能可以免费使用，让用户看到非常详细的数据图表。

蜗牛睡眠如何记录梦话

1、首先打开蜗牛睡眠APP，在底部菜单栏找打"我的"选项，点击进入之后在界面的左上角找到一个齿轮状的按钮，点击进入设置界面

2、在设置页面中，找到一个录音选项，需要打开它才能在睡眠过程中录制梦话

3、设置完毕之后，进入"监测"页面，点击开始睡眠就行了

4、进入睡眠界面之后，会有自然音可以听，可以帮助大家快速入眠，而系统会自动帮助大家记录梦话以及呼噜等的声音

《蜗牛睡眠app》软件优势：

1.用户在查看可视化的睡眠报告时，会让用户了解到自己的睡眠情况。

2.为用户提供了一些好听的助眠音乐，这些音乐可以让用户自由的播放和收听。

3.通过各种助眠方式，能够让用户轻松改变难以入眠的情况。

《蜗牛睡眠app》软件亮点：

1.软件会通过录音的方式来监测用户的睡眠情况。

2.对用户的睡眠数据详细分析后，会了解到自己的打鼾情况和说梦话情况。

3.数据监测和分析都是非常准确且有效的，会给用户提供很多有用的建议。

《蜗牛睡眠app》软件测评：

用户的所有睡眠数据都会在软件中实时储存，在查看数据图表时，都会了解到自己的睡眠改善情况。